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I'm so disheartened! I've stuck to my plan, eaten less than 1500 calories every day (mostly around 1300), I've walked whenever my hips and back permitted and I've lost precisely 0lbs. It seems I need to go on hunger strike if I'm to achieve anything at all. What's the point?
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1496 kcal
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Grasa: 66,48g | Prot: 90,78g | Carbh: 92,62g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Pumpernickel Bread, Egg, Canadian Bacon. Almuerzo: Coffee, Peach, Plum. Cena: No Name Rice Crackers, Cherry Tomatoes, Hummus, Red Table Wine, Goats Cheese (Soft), Brie Cheese, Guacamole, Prosciutto. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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4443 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Lavado de Ropa - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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