Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 78,32g | Carbh: 173,45g.
Desayuno: Ferrero Raffaello Eis , Kaffee mit Milch, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango, Kellogg's Smacks (30g). Almuerzo: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Cena: Bananenbrot, Precon Eiweißshake. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 7 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Fútbol - 1 hora, Fitbit - 17 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marillenglut
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