Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 59,3 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 57,49g | Prot: 113,56g | Carbh: 160,71g.
Desayuno: Помидоры, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Кофе, Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Овсянка. Almuerzo: Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Соте с бурым рисом, Томатный суп, Творожная намазка, Овощная нарезка. Cena: Табрис Курица Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Творожная намазка, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Компот. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|