Diario de monica037, 30 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2022:
700 kcal Grasa: 36,24g | Prot: 28,17g | Carbh: 65,67g.   Desayuno: Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Bagley Galletas de Salvado, Granix Galletitas sin Sal, Punta del Agua Queso Cremoso . Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Punta del Agua Queso Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Cofler Maní con Chocolate. más...
2886 kcal Ejercicio: Tenis - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 3 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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