Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2014
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 65,41g | Prot: 67,65g | Carbh: 128,37g.
Desayuno: Clover Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Greek Yoghurt, Apples, Honey. Almuerzo: Wimpy Bacon & Egg Toasted Sandwich. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Woolworths Seasoned Rump Steaks, Chicken Thigh Meat and Skin. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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