Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 70,48g | Carbh: 146,72g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido), Batata Bolinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Cocada Dos Sonhos Cocada Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melancia, Alpino Chocolate Dark 61%. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kel1312
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