Diario de The 163cm, 30 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2022:
985 kcal Grasa: 24,42g | Prot: 25,41g | Carbh: 167,33g.   Desayuno: Perkedel Kentang, Nasi Ketan (Ketan), Chicken Nugget, Nasi Goreng tanpa Daging. Almuerzo: Tumis Buncis, Perkedel Kentang, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Jus Mangga. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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