Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 41,20g | Prot: 51,24g | Carbh: 199,66g.
Desayuno: Dexal Urheilujuoma. Almuerzo: Fresh Kanafeta Salaatti. Cena: Café Picnic Valkosipuli-Kermaviilikastike, Keitetyt Porkkanat, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Parsakaali (Kypsennetty), Rainbow Broilerileike. Pasa Bocas / Otros: Fazer Turkinpippuri, Pirkka Minttusuklaarae. más...
|
|
2584 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UllaPihla
|