Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 37,64g | Prot: 64,75g | Carbh: 173,65g.
Desayuno: Banana Prata, Nestlé Nesfit Limão e Cereais. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hemmer Beterraba em Conserva, Frango Desfiado, Purê de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Maçã, Laranja Pêra, Carne de Panela, Farinha de Mandioca, Qualy Margarina Cremosa, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Canto de Minas Ricota Fresca, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Pullman Pão Integral . más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|