Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 44,65g | Prot: 68,69g | Carbh: 159,56g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Проксима Мороженое Вишня в Шоколаде. Almuerzo: Проксима Мороженое Вишня в Шоколаде, Творог (Полностью Обезжиренный), Табрис Куриное Филе Отварное. Cena: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вода, Перекресток Виноград Белый, Гармония Сметана 20%, Обычные Блины, Te Gusto Варенье Инжир. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Сити Гурмэ Куриные Котлеты с Кабачком, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1870 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алена Fler
|