Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2715 kcal
|
Grasa: 113,32g | Prot: 73,00g | Carbh: 360,51g.
Desayuno: Инской Печенье Сдобное "Творожное" с Цукатами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Стародворье Баварушки, Пшеничная Каша, Вода, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Печенье Овсяное по Классической Рецептуре, Фасолевый Суп, Белый Хлеб, Инской Печенье Сдобное "Творожное" с Цукатами, Творожное Печенье, Сыр Российский, Вода, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни. Cena: Оладьи из Кабачков, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Красные Вишни, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Магнит Печенье Овсяное по Классической Рецептуре. más...
|
|
2805 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Masaje - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Trabajo - 9 horas, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 51 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex_Loborev
|