Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2011
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115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 54,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1558 kcal
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Grasa: 106,29g | Prot: 94,99g | Carbh: 36,44g.
Desayuno: heavy cream, Turkey, kroger eggs, Bacon kroger, kroger ketchup. Almuerzo: coke zero, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, Atkins shake. Cena: coke zero, cooked onion, Shedd's Spread (Butter), Broccoli, daisy sour cream, kraft mayo, Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, kroger egg. Pasa Bocas / Otros: heavy cream, splenda. más...
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2964 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de agriffin87
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