Diario de ann20010929, 29 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2022:
2058 kcal Grasa: 50,34g | Prot: 130,98g | Carbh: 267,23g.   Desayuno: 千翔食品 海苔肉鬆, Kiwi Fruit, Brioche Pasquier Pain au lait. Almuerzo: 全聯 聖女小蕃茄, 正點 香香雞, Costco 蝦仁, Pangniu Food Boisson Au Soja Sans Sucre Ajouté, Picard Chili con Carne, Les Patisseries D'hubert Canelé De Bordeaux. Cena: Auchan Nems Crevettes, Auchan Mélange 4 Céréales, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, 麥維爾 大燕麥片, Zespri Kiwi Sungold . más...
80 kcal Ejercicio: 下半 - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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