Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 84,79g | Carbh: 23,00g.
Desayuno: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Fisher Pecan Halves, Trident Sugarless Gum with Xylitol, Food Lion Original Pork Rinds, Coffee (Brewed From Grounds), Water, Aquafina Water (16.9 oz), Cottage Cheese, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
|
|
1780 kcal
|
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|