Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 50,24g | Prot: 94,99g | Carbh: 200,95g.
Desayuno: Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Diabetasol Susu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Jamur Dimasak, Wortel, Kacang Panjang Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang. Cena: Nanas Potongan (Manis, Beku). Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Potatoz Krekers, Emina Mozza Cheese Slice, Garuda Kacang Atom Pedas, Apel, Indomaret Stik Keju. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheEngTan
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