Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2349 kcal
|
Grasa: 67,63g | Prot: 139,37g | Carbh: 287,44g.
Desayuno: ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Улитка с Маком и Корицей, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вкуссвилл Блины с Яблоком и Манго, Абрикос. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NansyOops
|