Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 65,72g | Prot: 69,13g | Carbh: 207,44g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Овсяноблин на Молоке, Воскресенский Сыродел Сыр, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Арлаваш Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей, Мёд, Зеленый Чай, Черника. Almuerzo: Арлаваш Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей, Красные Помидоры, Зеленый Чай, Barilla Макароны Вареные, Котлеты из Лосятины. Cena: Дома Белая Смородина, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Черника, Чай. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, KDV Козинак Подсолнечный, Мёд, Раменский Кондитерский Комбинат Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Danone Йогурт с Персиком. más...
|
|
1801 kcal
|
Ejercicio:
Фитнес - 1 hora, Волейбол - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina.2008
|