Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 42,80g | Prot: 79,55g | Carbh: 178,40g.
Desayuno: 統一 AB無加糖優酪乳. Almuerzo: 義美 無糖豆奶 (400毫升), 全家 馬鈴薯洋芋火腿握沙拉, 義美 大黑豆乾, 涼麵. Cena: 蘋果. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|