Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2011
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 51,43g | Carbh: 171,30g.
Desayuno: Vollmilch, Erdbeer Joghurt Müsli. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Paprika, Olivenöl. Cena: Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Camembert Mild&Würzig, Roggenbrot, Frischkäsezubereitung mit Wildlachs. más...
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3361 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de schamanin
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