Diario de FatBläst, 26 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2022:
1849 kcal Grasa: 70,24g | Prot: 117,57g | Carbh: 190,57g.   Desayuno: Lakka, Keitetty Kananmuna, Arla Ingman Voi, Elovena Kaurahiutale. Almuerzo: Subway 30 cm Kalkkuna. Cena: Arla Ingman Voi, Keitetty Kananmuna, Vaasan Ruispalat. Pasa Bocas / Otros: Arla Ingman Voi, Cashewpähkinät, Keitetty Kananmuna, Ruisleipä, Cashewpähkinät, Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe. más...
3247 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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