Diario de Ale_xa4, 27 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
1241 kcal Grasa: 52,17g | Prot: 66,56g | Carbh: 125,61g.   Desayuno: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Cena: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
2256 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 47 minutos, Descansando - 17 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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