Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 20,94g | Prot: 47,03g | Carbh: 152,67g.
Desayuno: Kim Bolo de Chocolate , Café com Leite Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Pullman Pão Integral Original. Almuerzo: Salada de Agrião, Contra-filé, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Cardio membros inferiores - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ericafaria83
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