Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 43,87g | Prot: 99,43g | Carbh: 263,20g.
Desayuno: Maribel Flüssiger Blütenhonig , Pfirsiche, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Almuerzo: Pesto, Azura Miniromatomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Cena: Pink Lady Äpfel, Chi Wan Sweet Chili Sauce, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Tzatziki, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Monster Zero, Edeka Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Milchreis. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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