Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3397 kcal
|
Grasa: 55,62g | Prot: 204,92g | Carbh: 506,82g.
Desayuno: Arbuz, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Bakallino Wiórki Kokosowe, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, McEnnedy Masło Orzechowe Smooth, McEnnedy Masło z Orzeszków Ziemnych, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Andante Mini Biszkopty. Cena: Biedronka Olej Kokosowy Nierafinowany, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Rolnik Passata, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Olimp Olej MCT, Biedronka Pure Rice, Biedronka Olej z Awokado, Kujawski Olej Lniany. Pasa Bocas / Otros: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, SFD Tomato Basil Ketchup, Storck Werther's Original, Banan, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Jagoda, Banan, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Łowicz Kefir Rodzinny, Milsani High Protein Pudding Czekoladowy, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|