Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2405 kcal
|
Grasa: 97,31g | Prot: 151,53g | Carbh: 241,04g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Сливушки, Окей Банан, Черная Смородина, Творог 5%, Белый Хлеб. Almuerzo: Лимонад, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом . Cena: Лакт Ряженка 4%, Грецкие Орехи, Нектарины, Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная , Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Холодушка Курица Заливная, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Нектарин, Кофе с Молоком и Сахаром, Coffee Like Латте (300мл). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenks1989
|