Diario de laterne_, 27 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
2723 kcal Grasa: 53,02g | Prot: 156,91g | Carbh: 391,76g.   Desayuno: Almette Kräuter 7% Fett, Tomatenmark, Be Light Reibekäse, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Laugenstange. Almuerzo: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Cena: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Parmesan (Gerieben), Mais, Lidl Gehackte Tomaten, Barilla Fusilli, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Katjes Yoghurt Gums. más...
3138 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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