Diario de carlocalistenico, 26 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2022:
1508 kcal Grasa: 35,26g | Prot: 79,72g | Carbh: 217,66g.   Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Pastari Maccheroni alla Carbonara . Cena: Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Wasa Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia Light. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Greco ai Mirtilli, Pera Coscia, Caffè Espresso, VB Whey 104 9.8. más...
2220 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
peso estable

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