Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 55,67g | Prot: 67,83g | Carbh: 99,22g.
Desayuno: Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Русска Кунжутное Масло, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Президент Сыр Творожный, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Слобода Майонез Сметанный, SPAR Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей . Cena: Bombbar Topping Сгущенка, Банан, Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|