Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 63,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2819 kcal
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Grasa: 109,27g | Prot: 134,87g | Carbh: 313,73g.
Desayuno: Beurre de Cacahuète, Pain Complet. Almuerzo: Koro Beurre de Cacahuète , Harry's American Sandwich Nature, Pomme, Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%, Saint Eloi Épinards Hachés, Danone Skyr Nature, Pure Via Confiture de Fraise. Cena: Pain de mie complet (pour 40g), Concombre (Pelé), Pastèque, Tomates, Pêches, Carottes, Pâtes (Cuites), Feta, Vinaigrette (la bonne), Bresse Bleu Allégé, Dés de Jambon, Sucrine, Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux. Pasa Bocas / Otros: Koro Beurre de Cacahuète , Harry's American Sandwich Nature, Koro Beurre de Cacahuète , Paul Pain Complet, Barres céréales, Energy ball. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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