Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 63,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 81,78g | Prot: 55,81g | Carbh: 169,46g.
Desayuno: Sütaş Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Salatalık. Almuerzo: Algida Gökkuşağı, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kabak Yemeği. Cena: Et Haşlama, Domatesler, Beyaz Ekmek, Ceviz, Kuru Fasulye, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çilekli Çokomel , Beyaz Leblebi, Freşa Limonlu Soda. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aslihaneslem
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