Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 42,39g | Prot: 39,15g | Carbh: 164,42g.
Desayuno: Putih Telur, Teh Hijau, Ubi Ungu Rebus. Almuerzo: Sayur Campuran, Apel (tanpa Kulit), Uleg Sambal Pedas, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng Tepung. Cena: Tempe Goreng Tepung, Solaria Kwetiau Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Monde Pie Bis. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gracesimo
|