Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 50,97g | Prot: 79,53g | Carbh: 171,53g.
Desayuno: Kent Tofita Böğürtlen, Karışık Yeşil Salata, Süt, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Kıymalı Makarna, Cappy Karışık Meyve Suyu. Cena: Cacık, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Süt. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zayifliicam
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