Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 25,66g | Prot: 44,69g | Carbh: 59,48g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Terung, Mangga Muda, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Patin, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Ikan Patin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mangga Muda. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de safitrins
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