Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 46,72g | Prot: 65,29g | Carbh: 173,96g.
Desayuno: Черника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Alpen Gold Шоколад Молочный. Almuerzo: Макароны по Флотски, Hochland Плавленный Сыр, Арлаваш Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Чай, Красные Помидоры. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Черника, Дома Белая Смородина, Фундук Фундук, Чай, Вознесенское Обезжиренный Творог. Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
|
|
1661 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora y 25 minutos, Волейбол - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina.2008
|