Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 88,36g | Prot: 81,75g | Carbh: 168,90g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Tea with Milk, Butter , Egg, Mastro Olive Oil, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked) . Almuerzo: Greek Salad, Chicken Leg (Skin Eaten). Cena: Whiskey, Cinzano Cinzano Vermouth Rosso, Corn On The Cob with Butter . Pasa Bocas / Otros: Toppits Tempura Shrimp , Compliments BBQ Potato Chips, Grapes. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lard Tunderin Jeezus
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