Diario de Fred888, 24 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2022:
2009 kcal Grasa: 90,08g | Prot: 79,24g | Carbh: 236,87g.   Desayuno: Mirabelle, Kiwi, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Lidl Tortilla Wrap. Almuerzo: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Mirabelle, Pêches, Envia Liegeois Chocolat, Tomates, Tomates Cerises, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Toque du Chef Lasagnes. Cena: Salade de Fruits, Mirabelle, Melon, Croque Monsieur, Lidl Tortilla Wrap, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Saucisson Sec, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Oeuf sur le Plat, Toque du Chef Lasagnes. más...
1877 kcal Ejercicio: Abdominales - 6 minutos, Descansando - 16 horas y 54 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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