Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 50,54g | Prot: 37,74g | Carbh: 120,05g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Namet Hindi Füme, Kepekli Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Aknaz Hellim Peyniri. Cena: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Domates Sosu (Konservelenmiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Patlıcan, Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Kakaolu Süt, Ülker Kakaolu Bisküvi, Çay (Demlenmiş), Selanik Gevreği. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pothoses
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