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🥳 Was ein Motivationsschub 🥳
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 61,02g | Prot: 77,34g | Carbh: 208,79g.
Desayuno: Rio D'oro Multivitamin, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Alpenmark Weichkäse, Spiegelei, Alsan Alsan-S, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Radieschen, Möhren, Rote Paprika, Kopfsalat, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Mehrkornbrötchen. Cena: Merlot, Gemischter Salat mit Dressing, Landhof Gratinkäse, Champignons, Rote Paprika, Aldi Pizzateig. Pasa Bocas / Otros: Farmer Naturals Pistazien-Beeren-Mix, Pfirsiche. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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