Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2510 kcal
|
Grasa: 58,31g | Prot: 151,27g | Carbh: 243,37g.
Desayuno: Сыробогатов Король Сыров Лёгкий , Оладьи на Кефире, Сахар, Velle Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Банан, Черная Смородина. Almuerzo: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Сахар, Velle Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Белый Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кукуруза Консервированная, Майонез Легкий, Крабовые Палочки Охлаждённые, Морская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Сыр Косичка, Печень Куриная Жареная, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenks1989
|