Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2664 kcal
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Grasa: 64,32g | Prot: 136,79g | Carbh: 363,40g.
Desayuno: 至尊肠粉皇 鸡蛋肠粉🍝. Almuerzo: 花生油, 娃娃菜, 红烧萝卜, 牛肺, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 至尊肠粉皇 肉蛋肠粉🍝, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 花生油, 绿叶生菜, 五花肉, 蟹（烤制或是红烧）, 盐焗鸡🥩, 贝贝 嫩牛肉🥩, 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 橙子, 哈密瓜, 赛霸 肌酸粉. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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