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yogamama3
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01 ago. 09
Diario de yogamama3, 01 ago. 09
Perfil de yogamama3
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2009
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
41,7 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 agosto 2009:
1415 kcal
Grasa: 76,71g | Prot: 80,00g | Carbh: 99,11g.
Desayuno:
Special K Bliss Bar.
Almuerzo:
chick-fil-a, chicken strips chick-fil-a.
Cena:
shrimp, bacon, steak, chocolate chip cookie giant eagle.
más...
2253 kcal
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Compras - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Woot!! Woot!! Down another lb!!!!
01 ago. 09 por el miembro:
madaboutmoose
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