Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2014
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 69,92g | Carbh: 33,63g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Market Pantry Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Borden Mild Cheddar Cheese. Almuerzo: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Atkins Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar (Meal), Water. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamilinda
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