Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 77,79g | Prot: 59,35g | Carbh: 307,64g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Свежий Ряд Сыр Костромской, Станция Молочная Молоко 2,5%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Пшеничными Отрубями, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Слобода Майонез Extra Virgin, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Останкино Пельмени Традиционные. Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Изумрудный Орешек Орехово-Фруктовая Смесь ИП Мартроси А.в., Сдобное Изобилие Сочник с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Конти-Рус Конфеты Золотая Лилия Капучино, Кухмастер Тарталетки Клубничные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|