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H+23
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 71,99g | Carbh: 308,69g.
Desayuno: Indomilk Full Cream Plain, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Chicken Vegetable Soup, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: My Roti Roti Ogura (Kacang Merah), My Roti Roti Isi Srikaya, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Banana, Ellenka Fibercream, Nescafe Kopi Bubuk. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de absrotisobek
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