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Lillian20200313
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23 jul. 22
Diario de Lillian20200313, 23 jul. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
52,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
5,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2022:
704 kcal
Grasa: 27,63g | Prot: 43,04g | Carbh: 47,15g.
Desayuno:
拿鐵咖啡.
Almuerzo:
雞蛋湯.
Cena:
四海遊龍 豆乾絲, 豆腐絲, 清炒刀豆.
Pasa Bocas / Otros:
Costco 哈密瓜雪糕.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
昨天整天只攝取704卡,體重掉了0.4公斤~開心🥳
23 jul. 22 por el miembro:
Lillian20200313
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Peso Histórico de Lillian20200313
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