Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 51,18g | Prot: 102,12g | Carbh: 166,98g.
Desayuno: RIOBA Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Аланталь Сыр Копченый, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Almuerzo: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Cena: RIOBA Молоко 0,5%, King Манго Сушёное без Сахара, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Barilla Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Аланталь Сыр Копченый, Effort Протеиновый Батончик Печеное Яблоко . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|