Diario de Carny_NL, 23 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
150,5 kg Disminuído hasta ahora: 55,5 kg.    Aún para ir: 70,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2022:
1618 kcal Grasa: 79,80g | Prot: 76,60g | Carbh: 152,10g.   Almuerzo: Kruidvat Bar Low Sugar Crunchy Caramel. Merienda: Kruidvat Maaltijd Bar Chocolade Crunch. Antes de la Cena: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Cena: Lidl Zigeunergehaktschnitzels. Después de la Cena: Kruidvat Maaltijd BAR Repas Salty Caramel Flavour, PICNIC Sinas Zero. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, PICNIC Sinas Zero, PICNIC Sinas Zero. más...
4263 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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