Diario de aavegelica, 23 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2022:
1098 kcal Grasa: 47,06g | Prot: 47,56g | Carbh: 120,53g.   Desayuno: SuperIndo Kerupuk Ikan, Bayam, BonCabe Boncabe, Kecap Manis, Indofood Kecap Asin, Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Ayam Kecap, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Kepiting, Telur Rebus. Cena: Bayam, ABC Saus Sambal , Indofood Kecap Asin, Bango Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Telur, Chicken Nugget. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, Roma Sari Gandum, Relaxa Permen, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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