-0.3 加油快要45了~~ 夏天來了我的小吊帶~~
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 35,44g | Prot: 20,04g | Carbh: 50,41g.
Desayuno: 惠幼 黑棗精華露, 義美 全脂鮮乳. Almuerzo: 卡樂B (Calbee) 富果樂水果麥片. Cena: 木瓜牛奶, 頂好 涼拌脆腸. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 變成最好的自己
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