Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 56,80g | Prot: 62,13g | Carbh: 198,50g.
Desayuno: Coffee with Milk, Honey , Raspberries , Blueberries , Jungle Oats. Almuerzo: PnP Butternut, Woolworths Salmon Fishcakes, Mixed Salad Greens, Cucumber, Cherry Tomatoes, Pick n Pay Hummus, Woolworths Hass Avocado, Woolworths White Flour Wraps. Cena: Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured, Onions , Woolworths Slicing Tomatoes , Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Pea soup. Pasa Bocas / Otros: Apples , Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Berry Muesli , Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gillp19
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